筋トレって気持ちいよね

おこんばんはジュンイチです。就寝前歯を磨きながらの投稿でち。

腹筋が...できねぇえええええ！！！！！！腰が痛い。チンピです。スクワットも一昨日のランニングで太ももの裏をやられてアウチ...

とりあえず腕立てだけやって諦めてこうして寝る準備してるわけでち。

悲しいけど、諦めない！！早く治ることを祈りながら...

ワテクシ180/68という微妙な体型なのです。細マッチョになりたいしん...